Gece saatlerinde bazen çok yorulmuş olsanız da kafanızı yastığa koyduğunuzda uykuya dalmanız imkansız hale geliyor. Kim

Araştırmalar, Ay’ın her yıl yaklaşık 3 ila 4 santimetre kadar Dünya’dan uzaklaştığını gösteriyor.Bu süreç çoğunlukla ge

Her gün aynı sandalyede saatler geçiriyorsanız, sağlığınız yavaş yavaş çöküyor olabilir. Hareketsizliğin sonuçları düşü

Her lokma reflü krizini tetikleyebilir – ya da önleyebilir. Mide asidini kontrol altına alan, yemek borusunu koruyan ve

 İkinci bir kalbi ortaya çıkaran bilim insanları merak uyandırırken kalbin yeri de bir o kadar şaşırtıcı. Bu "ikinci ka

Tokluk hissini artıran yiyecekler sayesinde daha az kaloriyle gün boyu enerjik kalabilir, kilo verme sürecinizi kolayla

İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Gülistan Bahat – Öztürk, genç erişkinlikte obezited

Mevsimsel değişiklikler sağlığımızı olumsuz etkiler ve bir uyum sürecini gerektirir. Güneş ışınlarının; havanın neminin

Beyin sisi ‘zihinsel sis’ olarak da adlandırılır ve bir hastalıktan sonra, bir ilacın yan etkisiyle ya da altta yatan b

50 YAŞ ÜSTÜ SEKER, KİLO VE DAMARLAR -6- Tedavide amaç hasta merkezli denge 50 yaş üzeri bireylerde glisemik hedefler ka

Karın bölgesindeki yağlanmanın görünmeyen tehlikesi 50 yaş sonrasında en hızlı değişen bölgelerden biri karın çevresidi

Kan sulandırıcı ne işe yarar? Kan sulandırıcı denilen ilaçlar aslında kanı “su gibi akışkan” yapmaz. Kanın pıhtılaşması

Tırnak kırılması, sadece estetik bir sorun değil; vitamin eksikliklerinden hormonal bozukluklara kadar birçok sağlık pr

Aylarca disiplinle uyguladığınız diyet ve spor programı bir anda etkisini yitirdiyse, sebep direnç kilosu olabilir. Vüc

Yaz aylarında parfüm kullanımı kış aylarına kıyasla artıyor. Ter kokmamak için daha yoğun şekilde uygulanan parfümlerin

Astroloji aleminde meydana gelen hareketlenmeler burçları farklı etkiliyor. İşte günlük burç yorumu... BALIK BURCU Bugü

Birçok ülkede yumurtaları buzdolabı yerine mutfak tezgahında saklamak oldukça yaygın. Bunun temel nedeni, yumurtalarını

Diyette olsanız da gün boyu açlık hissetmeden beslenmek mümkün. Bunun sırrı ise düşük kalorili ama doyurucu gıdalardan

Yılın en çok seyahat edilen dönemine girildi ve uzmanlar özellikle havaalanı güvenliği ve pasaport kontrolü sırasında g

Ortanca, balkonlardan salonlara kadar her köşeyi süsleyen en estetik bitkilerden biri. Fakat güzelliği kadar bakımı da

Diyete başlamak isteyenlerin en çok çekindiği konulardan biri, hiç şüphesiz aç kalmaya dayanamama düşüncesidir. Doğru b